Como alcançar a paz interior?

Em primeiro lugar acabar com a ansiedade, saber que tudo tem seu tempo para acontecer, pense no hoje, pratique o bem, não revide ofensas, etc,

Para alcançar a paz interior é preciso abrir mão de muitas coisas, como: o orgulho, vaidade exagerada, ganância, ódio, ,mágoas, culpa, porque da culpa? Porque a culpa sobre determinada atitude sua, terá as conseqüências quer você queira quer não, então a culpa já está gravada automaticamente em sua consciência, apenas tenha em mente que terá o retorno de seu ato e para seu aprendizado, aceite com gratidão e serenidade, para amenizar o retorno cultive o amor e a caridade desde já.

Não fique com a cabeça vazia, leia bons livros, trabalhe, pratique só o bem, faça caridades, etc

Procure aqui no site: Saia do piloto automático ajudará também na paz interior.

 

Existe um app no googleplay gratuito que uso muito legal procure por "faq lucidez".

 

É bom para meditar e automatizar a bondade no coração.